Питание

Вкуснейшие рецепты для ПП

Дорогие друзья. На данном сайте вы можете скачать бесплатные чек-листы различных блогеров.
В поддержку данного сервиса , просим сделать репост и рассказать о данном сайте.Что бы поддержать наш проект.

ЯПОНСКИЕ ОЛАДУШКИ в пп варианте

КБЖУ на 100гр: 175/15/3/21

Ингредиенты:
?110гп мягкого творога 0,1%
?45гр рисовой муки
?1 яйцо
?1/4ч.л соды
?3гр сахзама

?‍?Приготовление:
Смешиваем все ингредиенты. Нагреваем а/сковороду, кладем по 1ст.л теста для каждого оладушка (получается 3шт.) Как только немного схватится тесто, сверху кладем еще по 1 ложке и так до конца, пока не закончится тесто!
Жарим на медленном огне, под крышкой минуты 2-3, затем переворачиваем и так де под крышкой жарим еще минуты 2-3.
Приятного аппетита! ❤️

Сборник ПП-рецептов

admin

Recent Posts

Приложения для обработки фото в Instagram от valeriya_ermilova

Дорогие друзья. На данном сайте вы можете скачать бесплатные чек-листы различных блогеров.В поддержку данного сервиса…

3 года ago

Гайд Всё про талию от ms.sunspot

Дорогие друзья. На данном сайте вы можете скачать бесплатные чек-листы различных блогеров.В поддержку данного сервиса…

3 года ago

Гайд по целлюлиту от _vlenv_

Дорогие друзья. На данном сайте вы можете скачать бесплатные чек-листы различных блогеров.В поддержку данного сервиса…

3 года ago

Гайд по растяжке от evdklar

Дорогие друзья. На данном сайте вы можете скачать бесплатные чек-листы различных блогеров.В поддержку данного сервиса…

3 года ago

100 вопросов. Давай станем ближе от di_about_love

Дорогие друзья. На данном сайте вы можете скачать бесплатные чек-листы различных блогеров.В поддержку данного сервиса…

3 года ago

Гайд “система похудения” от Стаси Морозовой Похудей навсегда

Дорогие друзья. На данном сайте вы можете скачать бесплатные чек-листы различных блогеров.В поддержку данного сервиса…

3 года ago